多伦多超市蛋白质专场：Natrel 4L牛奶$4.98 鸡翅$1.38/lb 三文鱼扒$5.99（2026年7月17-23）
摘要： 本周多伦多8家超市推出肉蛋奶集中特惠，含Natrel全脂牛奶腰斩价、走地鸡翅限周末、Omega-3走地鸡蛋、猪瘦肉、牛排骨、散装鸡蛋、三文鱼扒，覆盖家庭一周蛋白质需求。
前言
家庭一周的蛋白质采购，肉、蛋、奶、鱼——这周多伦多8家超市把这四类全部打包特价，有限周末的，有售完即止的，以下按紧迫程度排序。
🐔 新鲜鸡斩翅 Fresh Chicken Split Wing — $1.38/lb（原价$3.59）
📍 Farm Fresh 大世界超市 ⚠️ 限周五至周日！
省61%，$1.38/lb是本周肉类最低单价，也是今年夏天见过最低的鸡翅价格之一。腌制过夜后BBQ或气炸锅，外皮焦脆、肉汁丰富。建议买4–5lb，多余的分装冷冻。
🥚 Conestoga走地Omega-3大黄鸡蛋 12pcs — $4.99（原价$6.99）
📍 Bestco 鸿华 Scarborough店 ⚠️ 限周五至周日！
省$2，Conestoga是安省知名禽蛋品牌，走地Omega-3鸡蛋来自自由放养的鸡，蛋黄更深、Omega-3含量更高，$4.99是这个品质鸡蛋的合理低价。
🥛 Natrel全脂牛奶 4L — $4.98（原价$8.99）「劲爆价」🔥
📍 FoodyMart 鼎泰 HWY7店
省$4.01，直接腰斩。Natrel是加拿大最受信赖的牛奶品牌之一，全脂4L才$5，喝牛奶的家庭建议一次多拿几瓶，与牛排骨同店，一趟解决两样。
🥩 新鲜猪瘦肉 Fresh Lean Pork — $2.28/lb（原价$3.29）
📍 Tone Tai 鼎泰 North York店
省$1.01/lb，纯瘦肉适合切片炒、做肉饼、剁馅料，$2.28/lb是很实惠的日常购买价，可以多买几磅分装冷冻随时取用。
🥩 新鲜牛排骨 Fresh Beef Rib — $4.59/lb（原价$5.99）
📍 FoodyMart 鼎泰 HWY7店
省$1.40/lb，牛排骨是炖汤或红烧的好食材，与Natrel牛奶同店，可以一趟搞定两样。
🥛 Natrel Fine-Filtered牛奶 2%/3.25% 2L — $4.57 Rollback
📍 Walmart
Walmart价格回滚，2L牛奶$4.57。Natrel Fine-Filtered系列经过超滤处理，口感更纯净细腻，适合对牛奶品质有要求的家庭，Walmart附近的朋友可以顺路入手。
🥚 中黄散装鸡蛋 30个 — $6.99
📍 Fresh Value 龙达 Etobicoke店
30个$6.99折合每颗$0.23，是本周所有鸡蛋商品中最低的单价。散装鸡蛋性价比高，适合日常高频用蛋的家庭大量囤积。
🐟 新鲜大西洋三文鱼扒 — $5.99/lb（原价$8.69）
📍 Food Depot 泰锦
省$2.70/lb，$5.99是这周海鲜里性价比最高的单品。三文鱼扒皮朝下中火煎4–5分钟，外皮酥脆内里嫩滑，是最省事的高蛋白主菜选择。建议当天买当天食用。
本周蛋白质购物建议
| 商品 | 门店 | 时间 |
|---|---|---|
| 鸡翅$1.38/lb | Farm Fresh 大世界 | 周五至周日 |
| Omega-3鸡蛋 | Bestco Scarborough | 周五至周日 |
| Natrel牛奶4L + 牛排骨 | FoodyMart HWY7 | 随时 |
| 猪瘦肉 | Tone Tai North York | 随时 |
| 散装鸡蛋 | Fresh Value Etobicoke | 随时 |
| 三文鱼扒 | Food Depot 泰锦 | 当天买当天吃 |
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