多伦多夏季BBQ攻略：三文鱼扒$6.88/lb 牛排骨$4.58/lb 西瓜$3.99 应有尽有（2026年6月12-18）

摘要： 盛夏烧烤季正式开启，本周多伦多超市推出一批高性价比BBQ食材，含大西洋三文鱼扒、牛排骨、菲律宾香肠、玉米、西瓜，从主菜到配料一次搞定。

前言

夏天的BBQ，食材选对了，成功率就有八成。这周多伦多几家超市把常见的烧烤食材打到了不错的价格，从三文鱼到牛排骨，从玉米到西瓜，配齐一整桌没有难度。

🐟 新鲜大西洋三文鱼扒 Atlantic Salmon Steak — $6.88/lb（原价$8.99）

📍 Yours Food Mart 永鸿

省$2.11/lb。三文鱼扒是BBQ里最容易成功的海鲜食材——皮朝下放烤架，中火烤4–5分钟，撒海盐和柠檬汁，外皮酥脆、内里嫩滑。比整条三文鱼更容易操作，非常适合家庭BBQ。

🥩 新鲜牛排骨 Fresh Beef Back Ribs — $4.58/lb（原价$5.59）

📍 Tone Tai 鼎泰

省$1.01/lb。牛背排骨骨多肉厚，慢烤或直火烤均适合。建议提前用韩式烤肉酱腌制一夜，烤出来香气十足、入味均匀。

🌭 Bulacan菲律宾香肠 Sweet/Hot Longanisa 375g — $2.99（原价$4.59）

📍 Skyland 鸿福

省$1.60。Bulacan Longanisa是菲律宾经典早餐香肠，甜/辣两款可选，BBQ直接上烤架或平底锅煎，焦糖化后甜咸交织，是非常受欢迎的派对小食。

🌽 玉米 USA No.1 Grade Corn — 44¢/ea

📍 Walmart

44¢一根，BBQ玉米几乎是夏天标配。带皮直接上烤架，烤到外皮焦黑、内里香甜，刷上黄油和盐，简单到不能再简单。

🍉 整颗无籽西瓜 Whole Seedless Watermelon（约11lb） — $3.99

📍 Walmart

$3.99一整个约11lb的西瓜，BBQ收尾切开，全场立刻满足。冰镇后口感更好，建议提前放冰箱。

🥫 Kraft烧烤酱 BBQ Sauce 455ml — 2/$5（原价$3.99）

📍 Freshland 恒丰

两瓶$5，整个BBQ季都够用。Kraft是北美最经典的烧烤酱品牌，甜辣平衡，百搭各类肉食。

🍹 Red Rain能量饮料 + CoCo椰子水各 — $1.00/ea（原价$1.59）

📍 Ample 鸿福 Brampton店

各省$0.59，BBQ饮料配搭，能量饮料提神、椰子水解渴，一次可以多拿几罐备用。

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