多伦多夏日轻食特价：荔枝$2.99、火龙果$1.99、绍菜69¢，10家超市汇总
摘要： 夏季应季鲜果蔬菜集中上市，多伦多10家华人超市推出大规模轻食特惠，含荔枝、火龙果、莲藕、番茄、青瓜、虾滑、沙丁鱼罐头等，适合轻食、健身人群采购。部分商品限周五六日。
前言
夏天是多伦多应季食材最丰富的时候，这周同时有10家超市推出夏日鲜食特价，覆盖水果、蔬菜、海鲜三大类，从荔枝到虾滑，从绍菜到沙丁鱼，适合想吃得清爽健康的夏日购物清单。
🥬 一级靓绍菜 — 69¢/lb（原价$1.19）
📍 First Choice 冠业 ⚠️ 限周五六日！
省42%，每颗绍菜特价下$1出头。蒜炒、白灼、下汤，清淡爽口，夏天配粥最适合。务必周五去，限五六日供应。
🍈 荔枝 Lychee — $2.99/lb（原价$4.99）
📍 Ample York 鸿福 Brampton店
省$2/lb，荔枝是夏天独有的时令水果，冰镇后甜度极高，吃不完可剥壳冷冻保存。
🍅 有枝番茄 Stem on Tomato — $1.59/lb（原价$1.99）
📍 Kings Fair 君旺
省$0.40/lb，有枝番茄比普通番茄更甜，切片加橄榄油和盐是最简单的夏日轻食。
🪷 新鲜莲藕（无防腐剂） — $1.59/lb（原价$2.59）
📍 Kings Fair 君旺
省$1/lb。无防腐剂新鲜莲藕，凉拌藕片或排骨莲藕汤都是夏天的经典做法。
🦐 七个篮子青虾滑 150g — $1.99（原价$2.99）
📍 Food Depot 泰锦
省$1，虾滑是高蛋白轻食食材，做虾滑豆腐、下火锅或关东煮都很合适，当天买当天用风味最佳。
🦐 鑫海熟基围虾 300g — 2/$10.98（原价$8.99/盒）
📍 Fresh Palace 新华都
熟虾直接剥壳即食，做沙拉或拌凉菜，夏天懒得开火的最优解。
🐟 Titus沙丁鱼罐头 125g — 2/$3（原价$1.99/ea）
📍 Fresh Value 龙达 Etobicoke店
2/$3省$0.98，沙丁鱼高蛋白低热量，配全麦面包或拌沙拉，是健身人士的理想轻食选择。
🍊 加州甜橙 California Orange — 88¢/lb（原价$1.79）
📍 Freshland 恒丰超市
省51%，多汁甜橙夏天榨成鲜橙汁是最好喝的，88¢/lb可以多买几斤。
🐉 新鲜火龙果 Fresh Dragon Fruit — $1.99/lb（原价$3.99）
📍 MapleTri
打对折，火龙果低热量高纤维，是夏天高颜值水果首选，直接挖着吃或做水果碗都适合。
🥒 新鲜长青瓜 English Cucumber — 3/$1.27（原价99¢/ea）
📍 Sunny 阳光 Markham店
3根才$1.27，省$1.70！拍黄瓜、凉拌、直接当零食，夏天每天必备。
