温哥华蟹$8.99/lb 三文鱼扒$6.99 吕宋芒$12.88/箱(2026年7月3-9)

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温哥华蟹$8.99/lb 三文鱼扒$6.99 吕宋芒$12.88/箱(2026年7月3-9)

摘要: 本周多伦多7家超市推出限时限量特惠,全部集中周五至周日,含生猛温哥华蟹、新鲜三文鱼扒、白肉桃、绍菜、草莓、鸡蛋、吕宋芒一整箱。本文按紧迫程度排序,帮你规划最高效的周末路线。


前言

本周限时发售的亮点集中在First Choice冠业——四款商品同时特价,全部限周五至周日。搭配Ample York草莓、Bestco鸡蛋和Grants吕宋芒,这个周末的购物路线值得提前规划。


🦀 生猛温哥华蟹 Live BC Crab — $8.99/lb(原价$10.99)

📍 First Choice 冠业 ⚠️ 限周五至周日!

省$2/lb。BC Dungeness Crab是加拿大西岸最具代表性的海鲜,蟹黄丰富、肉质甜嫩,清蒸是最能体现本味的做法。$8.99/lb在多伦多属于有竞争力的价格,当天买当天吃风味最佳。


🐟 新鲜三文鱼扒 Fresh Salmon Steak — $6.99/lb(原价$7.99)

📍 First Choice 冠业 ⚠️ 限周五至周日!

省$1/lb。三文鱼扒比三文鱼柳更容易操作——皮朝下中火煎4–5分钟,外皮酥脆内里嫩滑,撒海盐和柠檬汁即可。适合家庭快手晚餐或周末BBQ。


🥬 一级靓绍菜 Fresh Short Napa — 69¢/lb(原价99¢)

📍 First Choice 冠业 ⚠️ 限周五至周日!

省30%。First Choice的绍菜一贯新鲜,69¢/lb是今年少见的低价。蒜炒、白灼、下汤均适合,一次多拿几颗。


🍑 无毛白肉桃 White Nectarines — $1.99/lb(原价$2.99)

📍 First Choice 冠业 ⚠️ 限周五至周日!

省$1/lb,白肉桃比黄肉桃更甜、汁水更足,是仲夏最好吃的应季水果之一。直接吃、做果酱、配酸奶都非常合适。


🍓 USA Foxy草莓 — 2/$5.00(原价$3.99/盒)

📍 Ample 鸿福 York店 ⚠️ 限周五至周日!

两盒$5省$2.98,Foxy是美国知名草莓品牌,草莓颗颗饱满红艳。周五早上去最新鲜,草莓类下午容易变软,建议优先安排。


🥚 中白鸡蛋 12pcs — $2.99/pk(原价$4.59)

📍 Bestco 鸿华 Scarborough店 ⚠️ 限周五至周日!

省$1.60,12个$2.99折合每颗$0.25,是本周最低的鸡蛋单价。


🥭 吕宋芒 Ataulfo Mango 22's — $12.88/case

📍 Grants 龙圣 ⚠️ 限周五至周日!

一箱22个$12.88,折合每个$0.59。吕宋芒(Ataulfo/Honey Mango)核薄肉厚、甜度极高,是芒果品种里口碑最好的之一。一次买一整箱,室温催熟后放冰箱,可以吃好几天。


本周限时购物时间表

商品门店时间
温哥华蟹 / 三文鱼扒 / 绍菜 / 白肉桃First Choice 冠业周五至周日
USA Foxy草莓Ample 鸿福 York周五至周日
中白鸡蛋Bestco Scarborough周五至周日
吕宋芒 整箱Grants 龙圣周五至周日
📌 查看本周更多特价:GoFlyer本周超市传单 →

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Scarborough买菜+Hot Wheels打野:Walmart、RCSS、No Frills一次串起来

Scarborough买菜+Hot Wheels打野:Walmart、RCSS、No Frills一次串起来

平时周末跑一趟超市,任务基本就是买菜。 但如果最近也开始玩 Hot Wheels,Scarborough 这条买菜路线突然多了一个隐藏任务。 从这周的超市和地图分布来看,Walmart、Real Canadian Superstore、No Frills、Shoppers Drug Mart 和 Dollarama 都可以放进同一次 Scarborough shopping run 里。 重点不是为了 Hot Wheels 专门跑五家店。 而是反过来: 本来就要去这些地方买菜,就顺便花几分钟看看 Hot Wheels。 这样即使一辆好车都没找到,也没有白跑。 这周 Scarborough 路线上先买什么? ⁠🍉 Whole Seedless Watermelon, Approx. 11 lb — $3.44 📍 No Frills 约11磅的整个无籽西瓜 $3.

By Dexter Zheng
多伦多本周中超好价:高丽菜29¢/lb、排骨$2.79/lb,还有30个鸡蛋$6.99

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9月第一周 GTA 华人超市的 Flyer 里,又出现了一些很有“买菜价”感觉的商品。 First Choice 冠业的韩国高丽菜29¢/lb,King’s Fair 君旺新鲜排骨 $2.79/lb,Foody World 华泰的 Botan 牡丹米6.8kg只要 $13.99。 另外虽然 FreshCo 不是华人超市,但30枚大号白鸡蛋会员价 $6.99 实在太便宜,这周值得破例插进来。 ⁠🥬 Fresh Korean Cabbage — $0.29/lb 📍 First Choice 冠业 ⏰ Friday–Sunday Only 29¢/lb虽然没有之前19¢的价格那么夸张,

By Dexter Zheng